Salud mental y física
Mejorando hábitos como una alimentación saludable, ejercicio regular, manejo de dispositivos electrónicos y buen sueño contribuyen al bienestar físico y mental.
Actividades escolares óptimas
Incorporando los hábitos de la disciplina y responsabilidad ayudan a los deberes escolares y actividades diarias.
Autonomía y confianza
Fomentando el hábito de tomar decisiones saludables y responsables por sí mismos, los niños y adolescentes enfrentan mejor los desafíos.
¿Qué hacemos en
nuestro centro?
Promover el desarrollo integral y sostenible de hábitos saludables, que contribuyan a la formación personal,
académica y social de los niños y adolescentes.
Nuestros Beneficios
Los buenos hábitos fortalecen el desarrollo de niños y adolescentes, brindando bienestar y confianza. Para los padres, significan tranquilidad, mejor convivencia y más tiempo de calidad en familia.
Beneficios para niños y adolescentes
Disciplina y responsabilidad: Los buenos hábitos fomentan organización y compromiso desde temprana edad.
Salud física y mental: Alimentación saludable, ejercicio y buen descanso mejoran su bienestar y calidad de vida.
Habilidades sociales: Aprenden respeto y empatía, fortaleciendo relaciones con amigos, familia y maestros.
Crecimiento personal: Hábitos como la lectura y la gestión del tiempo impulsan el aprendizaje y el logro de metas.
Autonomía y confianza: Tomar decisiones responsables les da seguridad y preparación para enfrentar desafíos.está la cosa muy malar.
Beneficios para los padres
✔ Tranquilidad: Saber que sus hijos practican buenos hábitos les da seguridad y confianza.
✔ Relaciones familiares fuertes: Fomentan comunicación positiva y vínculos sólidos en la familia.
✔ Menos estrés: Hábitos saludables reducen preocupaciones sobre salud y comportamiento.
✔ Más tiempo de calidad: La organización permite disfrutar juntos y fortalecer lazos.
✔ Desarrollo integral: Criar hijos responsables, sanos y felices es una gran satisfacción.
Objetivo
Nuestro método de enseñanza
Metodología
✔ Presencial (Ibagué):
Sesiones grupales (máx. 15 niños/adolescentes) de 2 horas semanales, con un total de 16 sesiones (32 horas en 4 meses). Incluye 3 encuentros de 1 hora con los padres para acompañamiento.
✔ Virtual:
Acompañamiento individual para establecer hábitos, disponible a nivel nacional e internacional. Sesiones de 1 hora, entre 4 y 10 encuentros semanales.
Contáctenos para más información
y descubra cómo fomentar hábitos saludables en su familia.
Oscar Javier Arciniegas Garzón
Facilitador
Psicólogo de la Universidad Antonio Nariño. Especialista en Pedagogía de la Universidad del Tolima. Magíster en Educación de la universidad Montrer de México.
contacto
Te escuchamos
Estamos aquí para ti. Si tienes preguntas o necesitas ayuda, escríbenos y con gusto te responderemos. ¡Nos encantará escucharte!
Horarios
LUN-VIE 09:00 – 19:00
Escríbenos
Celular: +57 313 304 9843
Email: info@crececonhabitos.com
Ubicación
Maz 13 casa 23 Jordan I etapa.
Ibagué – Tolima
